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2020/08/09 (Sun) 17:08
調整飲食結構有助於穩定血糖

糖尿病患者要時刻注意飲食,根據個人情況做一些保健和合理的飲食計劃,盡量選擇一些低血糖產生的食物,改掉一些不良的飲食習慣,注意一些飲食禁忌。調整飲食結構有助於穩定血糖。下面我們來看看一些關於糖尿病患者的飲食禁忌,希望能對廣大糖友有所幫助。


避免飲酒。酒熱會直接幹擾身體的能量代謝,進而加重疾病。如果在服用降血糖藥物期間飲酒,會導致血糖驟降,誘發低血糖,影響藥物療效。酒中含有的乙醇也會加速降血糖藥物的新陳代謝,縮短其半衰期,影響藥物的療效。因此,糖尿病患者應避免飲酒和辛辣食物。糖尿病患者饑渴難耐,陰虛為本,燥熱為標,而辣椒、生薑、芥末、花椒等辛辣食物溫熱,容易消耗陰液,加重燥熱,糖尿病患者應避免食用此類調味品。


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喜歡收集盤子,吃飽的時候還要吃剩下的兩口米;腰部脂肪很多,甚至有一個大的遊泳圈;主食只有白米、白饅頭、白面包,從不吃雜糧;雖然不超重,但四肢柔軟,同等體重顯得比別人胖;有妊娠期糖尿病史或巨大兒史(出生體重≥4公斤);)。直系親屬,如父母、患有糖尿病的兄弟姐妹;不喜歡運動,日常活動量很小,體能比較差,上樓感覺累。


保健員:家屬在做好家庭環境衛生工作的同時,還要幫助患者洗衣服、洗鞋襪、洗被子、修指甲。督促患者理發、洗腳,做好個人環境衛生。督導:督促患者按時打針服藥,按時作息,按時進食,按時鍛煉,及時監測血糖、尿糖,不吸煙,少量飲酒。定期檢查糖尿病並發症。


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